Kriseberedskab i hjemmet
Senest opdateret: 30. juli 2026 · Læsetid: ca. 2 min.
Hvorfor tre døgn?
Myndighederne anbefaler, at alle husstande kan klare sig selv i tre døgn uden adgang til vand, strøm og indkøb - f.eks. ved storm, oversvømmelse, længerevarende strømafbrydelse eller cyberangreb mod kritisk infrastruktur. Danmark er et trygt land, men når flest muligt kan tage vare på sig selv, kan beredskabet koncentrere kræfterne dér, hvor behovet er størst.
Det skal du have derhjemme
- Vand: 3 liter pr. person pr. døgn - altså 9 liter pr. person til tre døgn. Husk kæledyr.
- Mad: Holdbar mad, der kan spises uden tilberedning: konserves, knækbrød, nødder, tørret frugt. Husk dåseåbner.
- Medicin: Fast medicin til mindst tre døgn samt førstehjælpskasse med plaster, forbinding og desinfektion.
- Jodtabletter: Til personer under 40 år samt gravide og ammende - købes på apoteket og tages KUN, hvis myndighederne melder det ud.
- Information: FM-radio på batterier, håndsving eller solceller (bilradioen tæller også).
- Lys og strøm: Lommelygte, ekstra batterier og opladte powerbanks.
- Kontanter: Små sedler og mønter - kort og MobilePay virker ikke uden strøm og net.
- Hygiejne: Vådservietter, håndsprit og affaldsposer.
Sådan bliver du varslet i en krise
I akutte situationer advarer myndighederne via de fysiske varslingssirener og S!RENEN direkte på din mobil. Hører du en varslingssirene: Gå indenfor, luk døre og vinduer, og søg information hos DR eller TV 2. Er nettet nede, sender DR beredskabsmeddelelser i FM-radioen. Ring kun 1-1-2 ved akut nødsituation - ellers blokerer du linjen for livsvigtige opkald.
Kom i gang i dag
- Tag beredskabstjekket på forsiden og se, hvad du mangler
- Køb et par ekstra liter vand og lidt konserves, næste gang du handler - det behøver ikke ske på én dag
- Find en FM-radio frem (eller notér, at bilen har en)
- Aftal i familien, hvor I mødes, og hvem der ringer til hvem, hvis mobilnettet er nede
Ofte stillede spørgsmål
Er det her ikke bare skræmmekampagne?
Nej - anbefalingen kommer fra myndighederne og handler om robusthed, ikke panik. Sandsynligheden for en alvorlig krise er lav, men konsekvensen af at være uforberedt er stor - og forberedelsen koster et par timer og få hundrede kroner.
Hvor opbevarer jeg mit beredskab?
Samlet, tørt og køligt - f.eks. i bunden af et skab eller i kælderen. Sæt en seddel med indhold og datoer på, og udskift vand og mad ca. en gang om året.
Hvad med min gamle mobil uden S!RENEN?
S!RENEN virker på de fleste nyere telefoner automatisk. Ældre telefoner dækkes af de fysiske sirener og radioen - endnu en grund til FM-radioen på batteri.
Skal jeg også forberede bilen?
Godt supplement: tæppe, vand, snacks, lommelygte og telefonlader i bilen dækker både køkø ved snestorm og strømafbrydelse hjemmefra.